המאמנים שלנו

גיל: 32

נסיון מקצועי: מאמנת קרוספיט כ3 שנים ועוסקת באופן פעיל בקטלבל ספורט תחרותי.

תרגיל אהוב: KB snatch

תרגיל שנוא: פשיטת מרפק בהטיית גו

אני מאמין :
סבלנות משתלמת. סבלנות היא תכונה של אנשים מצליחים. סבלנות, תכנון נכון והתמדה יביאו אתכם לכל מטרה שתרצו!

גיל: 30

נסיון מקצועי: מאמן 3 שנים, מהמם 7 שנים

תרגיל אהוב: ברפי על כל צורותיו

תרגיל שנוא: טראסטר על כל אותיותיו

אני מאמין :
הסבלנות משתלמת וכל עכבה לטובה

גיל: 30

נסיון מקצועי:
* CrossFit Level 1 Trainer
* CrossFit Level 2 Trainer
* CrossFit Adaptive Trainer
* מאמן כושר ומוסמך אימון קטינים מטעם “בית ספר למקצועות הספורט“
* מדריך אימון פונקציונאלי מוסמך מטעם “קמפוס שיאים”
* עוסק בקרוספיט באופן פעיל כ7 שנים

תרגיל אהוב: מאסל–אפ,סנאץ‘

תרגיל שנוא: טראסטר

אני מאמין :
עקביות זה שם המשחק – תתרגלו בלי סוף, תבינו מה אתם עושים, תתאמנו חכם וחזק והתוצאות יהיו בהתאם.
“קודם אנחנו יוצרים את ההרגלים שלנו, ואחר–כך ההרגלים שלנו יוצרים אותנו“

גיל: 33

ניסיון מקצועי:
* מאמן כושר ומוסמך אימון קטינים מטעם ״בית הספר למקצועות הספורט״ * CrossFit Level 1 Trainer3429`

תרגיל אהוב: רינג מאסל אפ.

תרגיל שנוא: אוברהד סקוואט.

אני מאמין :
מתאמן יודע מה הוא רוצה, מאמן יודע מה המתאמן צריך. ״תן לעני דג והוא יישבע ליום אחד, למד אותו לדוג והוא יישבע לחיים שלמים״.