310720

יולי 1, 2020
310720

אימון קבוצתי:

Warm Up :
Coach"s Choice

Strength :
15min EMOM :
1st – 8-10 B-Stance KB'S RDL (R)
2nd – 8-10 B-Stance KB'S RDL (L)
3rd – 5 Weighted Strict Chin-Ups

Metcon :
For Time :
50-40-30-20-10
DU
*10 Sandbag G2S 40/20 B/Sets

שלחו לנו ווטסאפ
איך אפשר לעזור ? :)
לשירותכם בכל נושא ושאלה.
שלחו לנו הודעת ווטסאפ
Powered by
התקשרו עכשיו