291119

נובמבר 23, 2019
291119

Warm Up :
Coach Choice

Strength :
Front Squat – Build Up To Heavy Single

Metcon :
15min AMRAP :
10 Body Blasters
20 Box Jump Overs Cash Out (Optional) :
Triceps Biceps (Coach Choice)

שלחו לנו ווטסאפ
איך אפשר לעזור ? :)
לשירותכם בכל נושא ושאלה.
שלחו לנו הודעת ווטסאפ
Powered by
התקשרו עכשיו